Als je ooit te maken hebt met stress is dit niet prettig. Vaak is deze stress onschuldig en heeft het te maken met bijvoorbeeld drukte…
Tag: Meditatie
Voor gevorderden: mediteren in de lotushouding
Bij mediteren zie je veel afbeeldingen van mensen die in een ‘rare’ houding op de grond zitten, lijkend op de kleermakerszit. Dit is de lotushouding,…