Innerlijke rust kan al zorgen voor een gevoel van ultiem geluk. Je hoofd leegmaken helpt je om je fit en energiek te voelen. Zo ben je klaar voor alles wat er op een dag op je af komt.
-
-
14 stappen om gelukkiger te worden
Geluk lijkt vaak een onbereikbaar doel. Na jarenlange studie heeft de Amerikaanse psycholoog Michael W. Fordyce 14 fundamentele stappen geformuleerd om gelukkiger te worden. Lees ze door en haal eruit wat jou helpt gelukkig(er) te zijn.
-
Ook op zoek naar het ultieme geluk?
Wie wil nu niet het ultieme geluk ervaren? Wees gerust: iedereen kan zich gelukkig voelen! Er bestaat niet één ultiem geluk. Wat iemand gelukkig maakt, is voor elk mens anders…